体操教室楽らく｜社会福祉法人函南町社会福祉協議会

　楽らく体操とは、体操習慣のきっかけづくりを応援する仕組みです。３か月で全12回のカリキュラムに参加していただきます。

　介護予防体操の研修を受けたボランティアが安全で効果的な体操を利用される皆さんに伝えます。体操の他に、栄養や介護保険についての講座・ボランティアによる楽しい脳トレも行います。また、介護予防ボランティアとして活躍してくださる方も募集しています。

　興味のある方は、函南町社会福祉協議会へご連絡ください！

活　動　日	毎週木曜日　13時30分～15時00分
会　　　場	函南町保健福祉センター２階　教養娯楽室
内　　　容	体力測定、自立体力トレーニング、様々な講座
対　象　者	・65歳以上の高齢者で介護保険制度による認定を受けていない方・面談により介護予防の必要性が認められる方
定　　　員	10名（送迎希望者は６名までは対応可）
参　加　費	１回100円（３か月合計1,200円）
服装・持ち物	体操ができる服装、室内靴、飲み物、

出力用紙設定：Ａ４（両面）